最近、寒くなってきましたねぇ

僕は夜、眠る前にホットミルクを飲んでます。

蜂蜜を入れると更にいいんですよ

美味しいからだけではなく、眠るのに必要な物質が牛乳にも蜂蜜にも

含まれているのだそうです。

僕自身はそんなこと知らずに飲んでましたが（笑）

 

それでも眠れない人はてんぐ屋に相談だっっ♪