もう８月になりました！

子供の頃は、夏休みで楽しかったのに 歳を取ったのか体力消耗にビビッています・・・

特にこの時期は、当然ながら外も内も暑いので　身体を冷やそうとします。

たとえば、

「エアコンで涼む」　・・・　ヒヤッとして気持ち良かね～

「冷たい飲料を飲む」　・・・　特に炭酸やビールはこの上なく、スカッと爽やかになるばいね～

「シャワーで身体を洗う」　・・・　湯船に入ると、暑すぎかね～　シャワーは楽やね～

でもでも

気持ち良かなのは分かるけど、あまり身体の表面や体内などを冷やすと、